вывод из запоя на дому
Как правильно быстро и эффективно избавиться от похмелья на дому.
Что такое похмельный синдром и как он проявляется
Обильное застолье вечером нередко приводит к похмелью с раннего утра. Наступление похмельного синдрома можно определить по неприятным ощущениям в области головы — особенно в висках и затылке.
Также изменяется температура тела: человека бросает то в жар, то в холод, появляется общая слабость и недомогание. Со стороны желудочно-кишечного тракта возможны тошнота, потеря аппетита и дискомфорт.
Такое неприятное состояние хотя бы раз в жизни испытывало большинство людей. В молодости похмелье переносится легче, но с возрастом токсическое воздействие на печень и скачки давления становятся более ощутимыми.
Обычно, если организм здоров, похмелье проходит в течение суток. У людей с алкогольной зависимостью оно может затянуться на 2–3 дня и сопровождаться более тяжелыми проявлениями.
Похмелье летом: особая осторожность
В жаркую погоду опьянение наступает быстрее, даже при малых дозах алкоголя.
Причины:
- Повышенная температура ускоряет действие спирта;
- Жажду хочется утолить, а есть — нет;
- Организм теряет больше жидкости и солей.
У людей с гипертонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями повышается риск теплового удара, инфаркта или инсульта.
Также категорически нельзя купаться в состоянии опьянения — большинство утоплений летом происходит именно из-за алкоголя.
Симптомы похмельного синдрома
Типичные признаки:
- Головная боль
- Сухость кожи и жажда
- Тошнота, рвота
- Дрожание рук
- Покраснение глаз
- Светобоязнь
- Потеря аппетита
- Ломота в суставах и мышцах
- Перепады температуры тела
- Повышение давления
- Тахикардия, аритмия
- Нарушение дыхания
- Общая слабость
- Подавленность, депрессия («адреналиновая тоска»)
Похмелье и абстинентный синдром: в чем разница
| Параметр | Похмелье | Абстинентный синдром | |
| Отношение к алкоголю | Отвращение, желание не пить | Желание выпить, чтобы "полегчало" | |
| Продолжительность | До 1 суток | Несколько дней и более | |
| Характер | Реакция здорового организма на интоксикацию | Признак сформированной зависимости |
Как облегчить состояние после застолья
- Зеналк — БАД на натуральной основе, ускоряет выведение токсинов.
- Антипохмелин — старый, проверенный отечественный препарат.
- Аскорбиновая кислота (шипучая) — поддерживает обмен веществ.
- Янтарная кислота — помогает восстановлению печени и повышает тонус.
- Активированный уголь — сорбент, очищает кишечник.
- Алкозельцер — снимает головную боль, тошноту, спазмы.
- Но-шпа — снимает спазмы и дискомфорт в животе.
🌿 Народные методы
- Кисломолочные продукты (кефир, айран) — запускают пищеварение.
- Капустный рассол — восполняет запасы калия и магния.
- Обильное питьё — минеральная вода, сладкий чай, супы (борщ, рассольник, солянка).
- Мёд — восполняет витамины, улучшает обмен веществ.
- Домашний квас — содержит молочную кислоту и тиамин, ускоряющие восстановление.
- Кока-кола (в умеренных количествах) — помогает вывести токсины и поднять уровень глюкозы, если нет проблем с ЖКТ.
Выводы
Он неприятен, но проходит у здорового человека в течение суток.
Главное — знать меру, беречь организм и не пытаться лечить похмелье новой дозой спиртного.